1.1 我在他兒子福音上，用心靈所事奉的神可以見證，我怎樣不住地提到你們；在禱告之間常常懇求，或者照神的旨意，終能得平坦的道路往你們那裏去。 (羅 1:9-10) 保羅不住地提名為弟兄姊妹祈禱懇求，你有幾看重代禱的操練，你心中有沒有常常按著弟兄姊妹的需要為他們代禱？

聖經鼓勵我們凡事禱告 ，也盡我們祭司職份去為他人代禱, 以致我們不焦慮 ( 腓4:6)及成為他人的祝福 。 我們為家庭、健康、工作、人際關係等需要禱告是可以的, 神也喜歡我們凡事依靠他,但更重要的是禱告不應總是要為了得到我們想要的東西(例： 安全、健康、無憂、福份、消災解難)。 主喜悅有效的禱告是基於對神旨意的認識 ( 約壹 5:14) ，也會讓我們更了解人們的需求，聖經禱告的例子都是主要為著人的靈性去祈禱(與神與人的關係)。

耶穌為別人禱告, 是為他們的信心 ( 路 22:32) ，能抵擋誘惑試探（路 22 : 40 ） ， 也為門徒的合一禱告 ( 約 17:11) ，能成聖合乎主用 ( 約 17:17) 。 主不但在世時為門徒禱告，直到如今祂在天上仍繼續代禱的職事(來7：25)；聖靈也在替我們禱告（羅8：26）

保羅為以弗所教會的禱告，常常是夜間不住流淚的禱告(徒20：31) 為羅馬教會更是常常提名代禱. 保羅也為萬人得救而禱告、 為政府領導禱告 ( 羅 10:1、提前2:1-4)、為弟兄們禱告、聖徒能走義路 ( 弗6:18、林前13:7); 求聖靈使人心裡力量剛強，使人能明白神高深的愛，在愛裏生根立基, 並充滿了神的豐盛 ( 弗 3:14-19) 認識祂和祂的恩召及能力(弗1：17~19)、開傳道的門(西4：3)，得著口才講明福音和基督的奧秘(弗6：19；西4：4)、建立基督的身體，在真道上同歸於一，滿有基督長成的身量(弗4：13~14).....保羅被神大大使用就是因為他是一個恒常禱告的人

 為別人禱告是有福的人：

(1) 為醫治的源泉 ( 雅 5:16，伯42：8 ） 

(2) 施比受更為有福

(3) "背負彼此的重擔",完全了基督的律法" ( 加 6:2)

大家不單要操練常常為他人代禱,禱告也要重點為靈性祈禱